Главная страница

Девушки индивидуалки

Надо овощи любить, Зарядкой заниматься



Скачать 39.89 Kb.
НазваниеНадо овощи любить, Зарядкой заниматься
Дата27.08.2016
Размер39.89 Kb.
ТипДокументы

Надо овощи любить,

Зарядкой заниматься

И в «Макдональдсе» не есть,

И чаще улыбаться!

Лера Выжлецова.

Хорошо здоровым быть,

Правильно питаться.

Надо овощи любить

И спортом заниматься.

И гантели поднимать

Надо постараться

Каждый день и раз по пять.

Чаще улыбаться!

Каждый раз перед едой

Руки мыть вам нужно,

На природу и в поход

Топать классом дружно!

Савельева Алина.
Чтобы очень сильным стать,

Надо фрукты уплетать!

Чтобы стать большим и ловким,

Надо дружно есть морковку!

Чтоб здоровыми нам быть,

Надо овощи любить!

И зарядка, бег, прыжок-

Для здоровья хорошо!

Шестаков Миша.
Если хочешь быть здоровым,

Ты беги скорей в спортзал,

Чтобы «Ух ты, классно! Клево!»-

Даже папа твой сказал.

Кушай фрукты и гуляй,

В парке чаще ты играй,

А в сети не зависай

И пораньше засыпай!

Закаляйся каждый день.

Позабудь про слово «лень».

Каждый день упорный труд

– и здоровье тут как тут!

Пьянкова Настя.
Чтобы вам здоровым быть,

Надо всем в спортзал ходить.

Там подтягиваться надо,

Отжиматься до упада!

Бегать, прыгать, приседать,

Никогда не уставать!

Спать ложиться вовремя,

Раньше всех вставать,

Завтракать, обедать –

И здоровым стать!

Зык Дарина

Утром рано просыпайся,

Закаляйся, умывайся.

И всегда ты улыбайся,

Ни на что не обижайся!

Лучше спортом занимайся!

Спорт полезен всем на свете-

Взрослым и, конечно, детям!

Своринь Кирилл.

Хочешь быть красивым, стройным?

Ешь ты фрукты по утрам.

Занимайся спортом, бегом,

Не забудь про пап и мам!

Забирай и их в спортзал!

Там равны и стар и мал!

Там вы вместе отжимайтесь,

Приседайте, пресс качайте,

Гири дружно поднимайте.

Не забудь и про друзей-

Вместе будет веселей!

Кашунина Маша
Не ленитесь, встаньте рано.

Руки вверх, а ноги – прямо!

Начинаем мы зарядку

Потихоньку, по порядку.

Раз-два-три-четыре-пять!

Будем весело шагать,

Отжиматься, наклоняться,

Бегать, прыгать , приседать.

Мяч подкинем выше сетки,

Пусть завидуют соседки!

Быкова Полина.

В спортзале.
Если хочешь быть здоровым,

Значит, ты пришел сюда.

Здесь спортзал, здесь все помогут,

Ты не бойся никогда.

Только ты спроси, как сделать

Отжиманья или пресс,

И тогда в твоих занятьях

Будет толк или прогресс!

А еще ты не стесняйся,

Штангу можешь поднимать,

Ну а если в настроеньи –

Подтянись еще раз пять!

Заходи сюда почаще –

Сильным, бодрым можешь стать!

Борзой Рома.
Я здоровый! – это значит,

Разве может быть иначе?

Много я чего люблю-

Бегать, прыгать, быть в строю,

Зубы чистить, умываться,

Руки мыть и закаляться,

Песни петь, в футбол играть

Ну и просто отдыхать!

Бобылев Женя
Если ты сейчас решил спортом заниматься,

Должен каждый твой денек зарядкой начинаться!

А еще не забывай правильно питаться,

Бегать, прыгать и гулять, чаще улыбаться!

Если ты вот это все будешь выполнять,

Самочувствие твое всегда будет на 5!

И по физкультуре отличник будешь ты,

И исполнятся твои спортивные мечты.

Ушакова Катя
Если хочешь быть здоров,

Ты не бойся докторов!

Нужно утром обливаться,

Спортом разным заниматься.

Станешь ты тогда красивым,

Умным, крепким и счастливым!

Антушев Илья.

Кушать кашу утром-это правильно!

А зарядка по утрам -это просто класс!

Все мы учимся жить только правильно,

И мы отличные ребята -шестой "Б" класс!

Корзун Леша.
Вредные привычки.
Кроха сын пришел к отцу,

И спросила кроха:

«Наркоманам хорошо?»

«Наркоманам плохо!

Как уколется такой,

Жить ему недолго.

Каждый день его покой

Губит злая ломка.

Плохо, сын, курить табак,

Пить вино, браниться.

Свою жизнь прожить вот так

Точно не годится!»

Пономарев Стефа.