Волшебные точки
 Скачать 21.24 Kb.
|
| Муниципальное Бюджетное Дошкольное Образовательное Учреждение №52 «Котёнок» Тема: Волшебные точки. Воспитатель: Матвеева Ольга Александровна. Старшая группа. г.Химки 2015г. Конспект занятия. Тема: Точечный массаж- профилактика ОРЗ Цель: Формировать умение заботиться о своём здоровье. Существует много невидимых бактерий и вирусов и среди них те, которые вызывают кашель, насморк, боль в горле, ушах, то есть острые респираторные заболевания – ОРЗ. ОРЗ – коварные и опасные заболевания. Иногда даже лёгкое течение болезни может дать тяжёлые осложнения. Есть много различных способов профилактики и лечения ОРЗ, но один из самых простых, эффективных и безвредных – это массаж особых зон на коже, которые связаны с важными регуляторами деятельности внутренних органов. Массаж повышает защитные свойства слизистых оболочек носа, глотки, гортани, трахеи, бронхов и других органов человека. Под действием массажа организм начинает вырабатывать свои собственные лекарства, которые очень часто намного эффективнее и безопаснее таблеток. Приёмы точечного массажа очень легко освоить взрослым, а затем научить детей. Массаж надо делать 3 раза в день по 3 секунды (девять раз в одну сторону, девять в противоположную). Если вы обнаружили у себя или у ребёнка болезненную зону, то её надо массировать через каждые 40 минут в том же режиме, до полного восстановления чувствительности. Ежедневно массируйте эти «волшебные точки». Точка 1: Связана со слизистой трахеи, бронхов, а также костным мозгом. При массаже этой зоны уменьшается кашель, улучшается кроветворение.  Точка 2: Регулирует иммунные функции организма. Повышается сопротивляемость инфекционным заболеваниям.  Точка 3: Контролирует химический состав крови и одновременно слизистую оболочку гортани.  Точка 4: Шею сзади необходимо массировать сверху вниз. Зоны шеи связаны с регулятором деятельности сосудов головы, шеи и туловища. Нормализуется работа вестибулярного аппарата.  Точка 5: Расположена в области 7 шейного и первого грудного позвонка.  Точка 6: Улучшает кровоснабжение слизистых оболочек носа и гайморовой полости. Дыхание через нос становиться свободным, насморк проходит.  Точка 7: Улучшается кровоснабжение в области глазного яблока и лобных отделов мозга.  Точка 8: Массаж этой области воздействует на органы слуха и вестибулярный аппарат.  Точка 9: Руки человека связаны со всеми органами. При массаже этих точек нормализуются многие функции организма.  Итого:  |