|
ЛУЧШИЕ КУРСЫ МАССАЖА ДЛЯ МУЖЧИН В любой программе обучения, теория занимает 1,5-2 часа. Всё остальное время - практика. Модели - обычные девушки, которых мы находим по объявлению на нашем сайте. Волшебные точки Муниципальное Бюджетное Дошкольное Образовательное Учреждение №52 «Котёнок»
Тема: Волшебные точки.
Воспитатель: Матвеева Ольга
Александровна.
Старшая группа.
г.Химки 2015г.
Конспект занятия.
Тема: Точечный массаж- профилактика ОРЗ
Цель: Формировать умение заботиться о своём здоровье.
Существует много невидимых бактерий и вирусов и среди них те, которые вызывают кашель, насморк, боль в горле, ушах, то есть острые респираторные заболевания – ОРЗ.
ОРЗ – коварные и опасные заболевания. Иногда даже лёгкое течение болезни может дать тяжёлые осложнения.
Есть много различных способов профилактики и лечения ОРЗ, но один из самых простых, эффективных и безвредных – это массаж особых зон на коже, которые связаны с важными регуляторами деятельности внутренних органов. Массаж повышает защитные свойства слизистых оболочек носа, глотки, гортани, трахеи, бронхов и других органов человека.
Под действием массажа организм начинает вырабатывать свои собственные лекарства, которые очень часто намного эффективнее и безопаснее таблеток.
Приёмы точечного массажа очень легко освоить взрослым, а затем научить детей.
Массаж надо делать 3 раза в день по 3 секунды (девять раз в одну сторону, девять в противоположную).
Если вы обнаружили у себя или у ребёнка болезненную зону, то её надо массировать через каждые 40 минут в том же режиме, до полного восстановления чувствительности.
Ежедневно массируйте эти «волшебные точки».
Точка 1: Связана со слизистой трахеи, бронхов, а также костным мозгом. При массаже этой зоны уменьшается кашель, улучшается кроветворение.

Точка 2: Регулирует иммунные функции организма. Повышается сопротивляемость инфекционным заболеваниям.
Точка 3: Контролирует химический состав крови и одновременно слизистую оболочку гортани.

Точка 4: Шею сзади необходимо массировать сверху вниз. Зоны шеи связаны с регулятором деятельности сосудов головы, шеи и туловища. Нормализуется работа вестибулярного аппарата.

Точка 5: Расположена в области 7 шейного и первого грудного позвонка.

Точка 6: Улучшает кровоснабжение слизистых оболочек носа и гайморовой полости. Дыхание через нос становиться свободным, насморк проходит.

Точка 7: Улучшается кровоснабжение в области глазного яблока и лобных отделов мозга.

Точка 8: Массаж этой области воздействует на органы слуха и вестибулярный аппарат.

Точка 9: Руки человека связаны со всеми органами. При массаже этих точек нормализуются многие функции организма.

Итого:
 |
|
|