«Рациональная организация двигательной активности»
 Скачать 10.72 Kb.
|
| Консультация на тему: «Рациональная организация двигательной активности» Рекомендации ведущего физиолога Ю.Ф.Змановского. 1.Преобладание в первую очередь беговых упражнений (плавания) и их комбинаций во всех видах двигательной активности детей для тренировки общей выносливости - наиболее ценного оздоровительного качества. 2.Для детей 4-6 лет нецелесообразна частая смена упражнений, а предпочтительна многовариантность. Ребенок легче запоминает и качественно выполняет движения при редкой смене и частой повторяемости. Небольшое количество упражнений (набор) на весь год с набором различных пособий. 3.Необходимо добиваться осознанного отношения детей к выполнению упражнений. Это возможно и легко доступно детям при условии руководства взрослого . 4.Создание условий для преобладания положительных эмоций во всех видах двигательной активности, чтобы упражнения не казались скучными, можно ввести элемент соревнования. 5.Выполнение движений должно быть легким и красивым. Это возможно только под руководством взрослого, а также при условии, что упражнения хорошо знакомы детям. 6.Занятия должны проводиться систематически. 7.Важный и основной раздел физ. занятий и прогулок - это подвижные игры.  |